Gratis verzending boven de 40,-
Ga naar de shop

Wat is Lion’s Mane

Wat is Lions ManeIn dit volgende artikel beschrijven we wat Lion’s Mane is. Deze paddenstoel krijgt de laatste tijd steeds meer aandacht vanwege de positieve werking op het menselijk lichaam en met name de hersenfuncties zoals concentratie en leervermogen. Mede daarom heeft Cannb capsules van Lion’s Mane opgenomen in ons assortiment.

De Lion’s Mane is een paddenstoel die groeit op een gastheer. In de meeste gevallen is dat een beukenboom, maar hij kan ook op andere bomen groeien. Deze paddenstoel wordt al eeuwen gebruikt voor zijn geneeskrachtige werking. De naam van deze paddenstoel is afgeleid van leeuwenmanen, omdat deze paddenstoel hierop lijkt. Soms wordt de Lion’s Mane ook wel apenkopzwam genoemd.

Je kunt deze paddenstoel gewoon eten en is uiteraard niet giftig. Deze paddenstoel is ook als poedervorm of in capsules in te nemen. Het voordeel hiervan is dat in poedervorm alle werkzame stoffen uit de cellen van de Lion’s Mane zijn gehaald. Bij het gewoon eten van de Lion’s Mane kan ons lichaam deze stoffen niet goed opnemen.

Verbeteren van de zenuwfunctie Lions Mane en zenuwfunctie #

De stoffen die in de Lion’s Mane zitten, lijken een goede invloed te hebben op onze zenuwen, zenuwstelsel en de hersenen. Verschillende onderzoeken hebben namelijk  aangetoond dat hersenen beter gaan functioneren bij het gebruik van Lion’s Mane. Zenuwen zijn cellen in onze hersenen en lichaam, die continu signalen verzenden en ontvangen. Ze zorgen ervoor dat je spieren kunnen bewegen, maar ook dat je kunt denken en concentreren. Zenuwen zijn een belangrijk (zo niet het belangrijkste) onderdeel  van ons lichaam. Gezonde en goed functionerende zenuwen zijn dan ook essentieel.

Neural Growth Factor #

Voorheen dacht men dat wij geen nieuwe zenuwcellen meer konden aanmaken zodra we ouder werden. Daar komt het spreekwoord “Je kunt een oude leeuw geen nieuwe trucjes leren” vandaan. Maar inmiddels weten we dat het lichaam wel degelijk nieuwe zenuwcellen kan aanmaken in het brein. Dat heet neuroplasticiteit. Bij deze neuroplasticiteit speelt de neural growth factor (NGF) een grote rol.

De stoffen uit deze paddenstoel stimuleren de NGF. Lion’s Mane bevat namelijk een unieke hoeveelheid en combinatie van de stoffen Hericenones en Erinacines. Het unieke aan deze aan Hericenones is dat deze de bloed-hersen barrière kan oversteken. Erinacines kunnen dat mogelijk ook, maar dat wordt nog onderzocht. Door deze barrière breken, kunnen maar weinig stoffen. De NGF zorgt ervoor dat zenuwen herstelt worden en goed blijven groeien. Bovendien ondersteunt de NGF ook de myelinisatie van de zenuwen. De myeline is het omhulsel van een zenuwvezel. Hoe dikker de myeline, hoe beter de zenuw kan ontvangen en zenden. De dikte is verschillend voor zenuwen, afhankelijk van de functie. Maar goede myeline draagt bij tot een gezonde zenuwfunctie.

Lions mane en immuunsysteemOndersteuning van het immuunsysteem #

Ieder lichaam kent zijn eigen immuunsysteem. Het is een aangeboren systeem dat we hebben gekregen van onze moeder. Dit beschermingssysteem wordt gedurende het leven niet meer aangepast. Het kan echter wel meer geactiveerd of tot rust worden gebracht. Een van die stoffen die zorgen voor deze activatie of rust zijn beta D glycanen.

Beta D glycanen #

De beta D glycanen van een paddenstoel zijn anders dan die van bijvoorbeeld een plant. Vanuit de evolutie heeft ons lichaam geleerd dat een paddenstoel mogelijk giftig kan zijn en ons mogelijk ziek kan maken. Als ons lichaam in contact komt met beta D glycanen van een paddenstoel reageert ons immuunsysteem daarop. Ons lichaam heeft speciale cellen die een soort antennes hebben voor deze stoffen. Die cellen zitten bijvoorbeeld in ons bloed en op onze huid. Zodra deze cellen zich hebben vastgemaakt aan de Beta D Glycanen wordt er een signaal naar onze “natural killer cellen” gestuurd, die op zoek gaan naar mogelijke bedreigingen of ziekmakers. Zo wordt het immuunsysteem dus ondersteunt. En Lion’s Mane bevat uiteraard deze beta D glycanen.

Welke Lion’s Mane moet je nemen? #

De Lion’s Mane is een paddenstoel die je kunt eten. Hij is erg smakelijk en wordt veelal in Azië gegeten. Maar door het eten van deze paddenstoel krijg je niet alle gezonde stoffen binnen. De stoffen die goed voor ons zijn, houdt deze paddenstoel goed verborgen. Dit moet namelijk volgens speciale methodes geëxtraheerd (eruit gehaald) worden. Dat gebeurt bij onze producten volgens de heetwaterextractie methode. Door het hitte breekt de celwand van de cellen waar de belangrijke stoffen in zitten en kunnen deze  eruit worden gehaald. Je houdt dan een poeder over en dat wordt o.a. in capsules gedaan.

Verschil tussen vruchtlichaam en biomassa #

Er zijn veel verschillen tussen verschillende producten Lion’s Mane. Dat is belangrijk om te weten, omdat de methode waarop de paddenstoelen gekweekt worden onderling verschillen en de inhoud van werkzame stof ook. Het kweken van deze paddenstoel is een namelijk een prijzige en delicate onderneming. Een veel gebruikte manier is om de Lion’s Mane te laten groeien is op steriel graan of rijst. Echter in graan of rijst groeit alleen het mycelium of schimmelpluis genoemd. Dit is de voorloper van de paddenstoel / vruchtlichaam. Het mycelium kan het graan of de rijst niet volledig gebruiken en daardoor groeit de paddenstoel nooit helemaal uit. In Lion’s Mane producten die zo zijn geproduceerd zit voornamelijk de verpulverde rijst of graan met het mycelium en in mindere mate het vruchtlichaam. Dit gezamenlijk wordt dan biomassa genoemd. En dat is belangrijk, want juist het vruchtlichaam (paddenstoel) bevat de combinatie van de stoffen die positieve effecten hebben en het mycelium bevat die stukken minder.

De Lion’s Mane van Cannb is gekweekt in speciale paddenstoel ruimtes, op berkenhout substraat, waardoor het vruchtlichaam volledig kan groeien. Hierdoor bevatten deze capsules ook alleen extract van het vruchtlichaam, met hoge concentraties werkzame stoffen, in combinatie met vitamine C waardoor het effect wordt versterkt. Er zit dus geen verpulverde rijst of graan, in de Lion’s Mane capsules van Cannb.

Lion’s Mane en CBDCBD olie Cannb #

De combinatie van Lion’s Mane en CBD producten is iets waar wij achter staan. CBD ondersteunt het endocannabinoïden systeem (ECS), waaronder ook delen van het immuunsysteem en zenuwstelsel. Lion’s Mane geeft ondersteuning aan dezelfde functies in het lichaam. De combinatie kan ondersteuning bieden in het verkrijgen van meer ontspanning, hogere concentratie en effectief herstel. CBD wordt door vele mensen in combinatie gebruikt met Lion’s Mane producten.

 

 

Disclaimer: de mogelijke gezondheidseffecten zijn nog niet officieel vastgesteld volgens EU richtlijnen. Aan dit bericht kunnen geen medische claims worden ontleend.

Mori K, Inatomi S, Ouchi K, Azumi Y, Tuchida T. Improving effects of the mushroom Yamabushitake (Hericium erinaceus) on mild cognitive impairment: a double-blind placebo-controlled clinical trial. Phytother Res. 2009 Mar;23(3):367-72. doi: 10.1002/ptr.2634. PMID: 18844328.

Bing-Ji Ma, Jin-Wen Shen, Hai-You Yu, Yuan Ruan, Ting-Ting Wu & Xu Zhao (2010) Hericenones and erinacines: stimulators of nerve growth factor (NGF) biosynthesis in Hericium erinaceus, Mycology, 1:2, 92-98, DOI: 10.1080/21501201003735556

SAITSU, Yuusuke & NISHIDE, Akemi & KIKUSHIMA, Kenji & Shimizu, Kuniyoshi & Ohnuki, Koichiro. (2019). Improvement of cognitive functions by oral intake of Hericium erinaceus. Biomedical Research. 40. 125-131. 10.2220/biomedres.40.125.

Powered by BetterDocs

Reactie verzenden

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Cart
  • No products in the cart.